«Удовольствие жить»
Тренинг и семинар. Для тех, кто любит жизнь и хочет ЖИТЬ, а не выживать – и делать это СЕЙЧАС.
Среди нас много успешных, созидательных, немало достигших людей, которые обнаруживают, что начинают получать всё меньше и меньше удовольствия от того, что раньше им это удовольствие доставляло. Возможности растут – а удовольствия от этого всё меньше. Можешь делать всё больше и больше, но желание уходит… Удовольствие и наслаждение имеет такую природу, что со временем (нередко, довольно быстро) они начинают ослабевать, приедаться, терять остроту - перестают быть УДОВОЛЬСТВИЕМ и НАСЛАЖДЕНИЕМ. Что делать?
Как строить свою жизнь так, чтобы снова и снова чувствовать удовольствие в этой жизни, как открывать новые источники удовольствия и возобновлять их.
Основные источники удовольствий:
- Чувства и эмоции
- Отношения: любовные, дружеские, творческие, партнёрские
- Физические и чувственные ощущения: секс, еда, движение, тактильные ощущения…
- Самореализация, дело, творчество
- Новые возможности и открытие нового
Тренинг и семинар посвящены их открытию и обновлению. Мы ищем ответы на вопросы:
Как научиться получать удовольствие и наслаждаться жизнью
Как я вижу себя и свою жизнь
Как я к себе отношусь, как это влияет на мою жизнь и умею ли я управлять эмоциями.
Как я хочу жить дальше
Откуда брать силы и желания для преодоления препятствий
Оптимистичный образ мысли и способ жизни. Тренинг общения.
Источники удовольствия в работе и личной жизни
Как ставить цели, дающие энергию и радость
Как достигать их. Тренинг уверенности в себе.
Умение жить и работать энергично, легко и радостно
Как получать больше удовольствия от жизни во всех её проявлениях, как стать сексуальной?
Смотрите еще: управление эмоциями тренинг, ораторское мастерство, активное долголетие.
Удовольствие жить












